Archivo de 2019

Córdoba tiene más riesgo de envejecimiento que de despoblación

Córdoba tiene más riesgo de envejecimiento que de despoblación. Esa ha sido una de las conclusiones que se desprenden de la charla-coloquio titulada Ayuntamientos democráticos. La España vaciada, que forma parte del ciclo Córdoba es, que ha sido organizada por Diario CÓRDOBA y que se ha celebrado hoy jueves en el Hotel Hospes Palacio del Bailío. El evento ha sido conducido por el redactor jefe de Diario Córdoba, Rafael Aranda, y en él han intervenido el catedrático de Geografía Humana de la Universidad de Córdoba, José Naranjo; el presidente de la Diputación provincial, Antonio Ruiz; y el presidente del Colegio de Médicos de Córdoba, y primer alcalde democrático de Monturque, Bernabé Galán.

El catedrático José Naranjo considera que el concepto de la «España vaciada» no se puede trasladar a Córdoba, donde «hay pueblos que están creciendo» y ganando población, cosa que en el éxodo rural de los años sesenta y setenta no pasaba, ya que entonces «todos perdieron población menos la capital». «No hay una Córdoba vaciada”, sino una “Córdoba envejecida”, ha manifestado, en la que se producen más muertes que nacimientos y ese es precisamente su gran problema, «sobre todo, de futuro», «difícil de resolver» y ante el que “no podemos estar tranquilos” porque “va a más, no se va a curar de manera natural”. A su juicio, los tres parámetros fundamentales que regulan la población son la «economía», los «medios de transporte», es decir, la existencia de buenas comunicaciones, y la «disposición de un término municipal grande» con suelo para construir vivienda y para la instalación de empresas.

La despoblación afecta a 62 municipios de Córdoba
Ofrecer un futuro a los jóvenes

Según los datos aportados por Naranjo referentes al crecimiento vegetativo, el saldo durante el 2018 fue negativo en todos los municipios, es decir, que en todos murieron más personas que nacieron, excepto en Fuente Palmera, Guadalcázar, La Carlota, Lucena, Montalbán, Posadas, Pozoblanco, San Sebastián de los Ballesteros, La Victoria y Villafranca. Por comarcas, todas, excepto la del Valle del Guadalquivir (+32), registran más defunciones que nacimientos (el Alto Guadalquivir, -76; Campiña Sur, -248; Córdoba, -407; Guadajoz, -83; Los Pedroches, -221; la Subbética, -375; y el Guadiato, -243).

El presidente de la Diputación piensa que en Córdoba no se llega al “nivel de alarmismo” que puede haber en otras provincias, pero sí admite que hay un problema y que “estamos a tiempo de poner medidas” y “recursos para evitar que la pérdida de población siga aumentando”. Eso sí, esos recursos deben provenir de todas las administraciones e, incluso, de la Unión Europea. Y en eso ha incidido en más de una ocasión durante sus distintas intervenciones. “Es una cuestión que afecta a todas las administraciones y todas deben hacer un esfuerzo en poner el foco en políticas que puedan mejorar la situación”, ha aseverado.

Por su parte, el presidente del Colegio de Médicos ha incidido en la falta de médicos en el sur de España, donde “hay menos que en el norte”, y en la necesidad de reorganizar el mapa sanitario. Galán ha destacado la figura del médico de familia en el ámbito rural. A su juicio, «el médico rural» es «imprescindible», un «pilar fundamental» y «aporta estabilidad en los pueblos» y «seguridad en las personas». Galán ha alertado de que «en poco tiempo se van a jubilar muchos médicos y vamos a tener un problema, casi de emergencia nacional». De ahí, ha insistido, la necesidad de «tomar medidas» a «nivel de Estado» y para los próximos años, y no de actuar con «parches» o acciones «provisionales».
Espacio para el optimismo, hay pueblos que crecen

La sensación transmitida por los intervinientes ha sido más de optimismo que de pesimismo a pesar de que, y según ha recordado durante la presentación del acto Rafael Aranda, Córdoba se encuentra entre las diez provincias españolas que más habitantes ha perdido en el último año y de que hay veinte municipios «que no llegan al mínimo de densidad por habitantes según los últimos datos del Instituto de Estadística de Andalucía», por lo que estarían en «riesgo de desaparición». En esa situación se encuentran Alcaracejos, Belalcázar, Los Blázquez, Cardeña, Conquista, Espiel, Fuente Obejuna, La Granjuela, El Guijo, Hornachuelos, Obejo, Santa Eufemia, Torrecampo, Valsequillo, Villanueva del Duque, Villanueva del Rey, Villaviciosa y El Viso.

Sin embargo, José Naranjo, en un exhaustivo análisis de la evolución demográfica entre 2008 y 2018, ha puesto de manifiesto que «hay situaciones de optimismo», ya que «hay pueblos que están creciendo». En densidad de población, por ejemplo, en Córdoba hay 57 habitantes por kilómetro cuadrado, mientras que en otras provincias españolas, como Soria, solo hay 8,5, y en Teruel, 9. Esto le lleva a afirmar que «hay una España a dos velocidades».

Los datos aportados por Naranjo indican que hay doce municipios cordobeses que han ganado población en una década, que son Fernán Núñez (+0,7%), Puente Genil, (+2,5%), Córdoba capital (+0,07%), Lucena (+1,99%), Obejo (+9,1%), Almodóvar (+2,81%), La Carlota (9,6%), Fuente Palmera (0,8%), Guadalcázar (13,1%), Posadas (0,28%), La Victoria (6,5%) y Villafranca (9,99%).

Por comarcas, dos, la del Valle del Guadalquivir, con un crecimiento del 2,16%, y la capital, del 0,07, registran una evolución poblacional positiva, mientras que la del resto es negativa. Así, en el Alto Guadalquivir, la población disminuye un 3,48% en una década; la de la Campiña Sur, un 0,98%; la del Guadajoz-Campiña Este, un 8,04%; la de Los Pedroches, un 7,41%; la de la Subbética, un 2,85%; y la del Guadiato, un 8,23%.

La Diputación destina 25 millones contra el despoblamiento

Durante su intervención, Antonio Ruiz ha aludido a los presupuestos recién aprobados por el Pleno de la Diputación, que contemplan «por primera vez» una partida de 25 millones para luchar contra el despoblamiento en el 2020. “Desde la Diputación intentamos poner a disposición de los municipios los recursos económicos” que “generen empleo y apoyar a los sectores estratégicos productivos que tienen que ver con el territorio”, ha señalado Ruiz.

Dentro de esos 25 millones, hay 10 millones para un plan de contra el despoblamiento y el desempleo y 2 millones para el de aldeas, donde la población desaparece a un ritmo mayor que en los pueblos. Además, y como la Diputación detecta que en la evolución demográfica influyen las comunicaciones y los municipios que están cerca de las vías de comunicación crecen más que el resto, lo que ocurre en el eje del Guadalquivir y junto a la autovía A-45, la institución provincial destina un 20% más a la conservación de carreteras, para las que habrá 7,7 millones. Las cuentas incluyen también 270.000 euros para un plan por comarcas y 400.000 euros para el arreglo de caminos rurales. En total, habrá 50 millones para inversión, cifra que se eleva a 66 con los organismos y empresas.
Medidas para atraer a los jóvenes a los pueblos

Una de las medidas que, en opinión de Antonio Ruiz, ayudará a la población a que no se vaya de los pueblos es la de prestar “servicios básicos” y de “excelencia”. Por su parte, Naranjo tiene claro que “la gente joven, para tener un lugar donde vivir, necesita medios de vida”.

Ruiz piensa que a los jóvenes hay que darles “incentivos” para que puedan desarrollar “un proyecto de vida”. Otra de sus propuestas es la de potenciar la formación profesional dual. Ruiz considera que a los jóvenes “hay que darles la oportunidad» de “volcar su conocimiento” en proyectos concretos. Pero, además, tiene claro que hay que actuar en la mejora de las comunicaciones, en la generación de empleo, en atraer industrias, en impulsar el eje logístico del corredor central y, en “lo más complicado”, la natalidad. Eso sí, insiste en el poco margen de maniobra de los entes locales y en que el resto de las administraciones son las que tienen la mayoría de las competencias para gran parte de esas actuaciones. En situaciones como las que se están viviendo, y según Ruiz, “factores como la inmigración, tan denostada a veces, se pueden echar de menos con tasas de crecimiento negativas”.

Por su parte, Galán opina que habría que incentivar a los médicos para que se vayan a vivir a los pueblos y no solo económicamente, sino facilitándoles el acceso a la formación y al ejercicio de la profesión. Entre sus propuestas están, en esa reorganización del mapa sanitario que ve necesaria, “reagrupar municipios y que un médico y un enfermero acudan a distintos pueblos” o “crear unidades móviles que vayan todos los días a varios”, con puntos centralizados para las urgencias.
El efecto de la globalización en el despoblamiento

En el coloquio se ha abordado también el efecto de la globalización en la pérdida de población. Mientras que Galán piensa que “la globalización no favorece que la gente se quede” y Naranjo, que “es parte del problema” y que ha influido en la “desaparición del pequeño comercio” en los pueblos, Ruiz tiene claro que no se debe luchar contra la revolución digital y que esta es “positiva”, por lo que sugiere “aprovechar las oportunidades que las nuevas tecnologías ofrecen” y “hacer que la revolución tecnológica sea global, que llegue a todos los sitios”, ya que hay muchos puntos que permanecen “con sombra tecnológica”.

Isabel Leña.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/cordoba-riesgo-envejecimiento/

El IAM saca una cámara a la calle en la campaña ‘Contra la violencia de género, no te calles’

Las calles de Palma del Río (23 de diciembre); Hinojosa del Duque (11 de enero); Luque (18 de enero); Castro del Río (1 de febrero); La Rambla (8 de febrero); Bujalance (15 de febrero); Fuente Obejuna (22 de febrero) y Córdoba (7 de marzo) serán próximamente los platós improvisados de la nueva campaña del Instituto Andaluz de la Mujer Contra la violencia de género, no te calles.

La coordinadora del IAM en Córdoba, Lourdes Arroyo, ha presentado este jueves la iniciativa, explicando que consistirá en el rodaje ficticio de un programa de televisión, en el que tres actrices de Arrempuja Teatro (Palma del Río) realizarán a los ciudadanos distintas preguntas sobre el problema para poner a prueba sus conocimientos, trasladarles información sobre cómo ayudar a las víctimas y, finalmente, poner de relieve el apoyo de la ciudad a las mujeres que sufren la violencia machista.

Así, los vídeos se difundirán a través de distintas vías como las redes sociales. La información con la que se está difundiendo Contra la violencia de género, no te calles incluye distintos datos como que el tiempo empleado para verbalizar la situación y/o denunciar es de 8 años y ocho meses, o que el apoyo psicológico es el tipo de ayuda que se considera más necesaria para estas personas.

Lourdes Arroyo ha presentado esta actividad en la sede de la Delegación del Gobierno, acompañada por el delegado del Gobierno de la Junta en Córdoba, Antonio Repullo, y la delegada de Servicios sociales e Igualdad en el Ayuntamiento de la capital, Eva Timoteo.

Arroyo ha explicado que esta iniciativa «tiene el objetivo principal de hacer llegar la información de cómo ayudar a las víctimas o actuar». En esta línea, ha precisado que «la mejor forma es hacer preguntas y obligar a las personas a pensar qué harían en esta casuística».

Además, ha recordado que durante las fiestas navideñas se realizan numerosas celebraciones «y queremos concienciar sobre la reprobación de este tipo de actitudes que muchas veces vemos coloquiales».

Acerca del desarrollo de esta campaña en distintos municipios, ha comentado que en los entornos rurales «las mujeres pueden llegar a ser doblemente victimizadas», aludiendo a una posible «falta de recursos por estar en una población más dispersa».

Por último, ha hecho hincapié en que uno de los objetivos de la campaña es subrayar que «la violencia de género vulnera los derechos humanos de las mujeres», por lo que «es un problema de todo el mundo y la solución está de parte de todos».

En la presentación de esta actividad, Antonio Repullo ha destacado que «pese a las dificultades que se nos plantean por parte de la Administración central, vamos a seguir trabajando por las cuestiones que le importan a la sociedad».

De su parte, Eva Timoteo ha señalado que la labor del IAM en este ámbito «es más necesaria que nunca, los datos lo ratifican», y ha abundado en que «en los pueblos de la provincia estamos viendo que hay una necesidad de actuar especialmente».

Entre otras ideas, ha afirmado que para luchar contra la violencia de género «necesitamos la participación de todas las personas» y ha aludido a los «micromachismos a los que estamos tan acostumbrados».

Pilar Cobos.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/contra-violencia-genero-calles/

Cenas solidarias para las personas que estén solas en Nochebuena y Nochevieja

Varios municipios de la provincia han puesto en marcha una iniciativa solidaria con la intención de que ninguna persona pase las noches de Nochebuena y Nochevieja en soledad y puedan disfrutar de una cena en compañía.

Así, en La Carlota, el Ayuntamiento ha publicado un bando en el que informa de que «toda persona que vaya a pasar la Nochebuena o Nochevieja sola y quiera estar acompañada esas noches, queda invitada a la comida que se celebrará en la residencia de ancianos José Lázaro Vigilm, del grupo Vitalia Home. El Ayuntamiento organiza además el transporte gratuito para poder desplazarse.

En Pedroche, a través del área de Bienestar Social del Ayuntamiento se organiza una actividad similar bajo el lema Nochebuena en compañía y consiste en la celebración de un cóctel en el hogar del pensionista, para que los asistentes puedan compartir tan señalada fecha junto a otros convecinos. Se servirá un menú económico y variado.

En Fuente Obejuna también se ha tomado una decisión similar, de modo que aquellas personas que se vean obligadas por las circunstancias a pasar estas fechas tan entrañables en soledad, tendrán la posibilidad de contar con estas cenas en compañía.

Corresponsales.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/cenas-personas-nochebuena-nochevieja/

El Consistorio incentiva las compras con promociones

Treinta y seis establecimientos de Fuente Obejuna y de los núcleos de población de Argallón, El Porvenir y La Cardenchosa ofrecen durante estos días descuentos o promociones en sus productos estrella y regalan boletos a sus clientes para el sorteo que se celebrará tras finalizar la cabalgata de los Reyes Magos, en el que podrán obtener una cesta navideña compuesta por productos valorados en 860 euros que entregarán las propias majestades.

Los participantes deberán depositar las papeletas, con sus datos personales, en cada una de las urnas instaladas en los negocios adheridos a esta campaña, o bien en la del Ayuntamiento, antes de las 14 horas del día 5 de enero.

El objetivo de la campaña Yo compro en Fuente Obejuna, que cumple ya su cuarta edición, es «apoyar al comercio de la localidad y reivindicar lo nuestro», explica la alcaldesa, Silvia Mellado.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/consistorio-incentiva-compras/

La AUGC denuncia el cese de agentes por padecer enfermedades

La Asociación Unificada de la Guardia Civil (AUGC) ha criticado que la Dirección General del instituto armado «está cesando injustificadamente en el destino a guardias civiles de todas las provincias, incluida Córdoba, por tener limitaciones debido a enfermedades o lesiones».

A juicio de la AUGC, «la Guardia Civil ha iniciado una caza de brujas que deja sin destino a muchos agentes y sus familias. Este atropello lo están sufriendo los guardias civiles que prestan servicio en situación de apto con limitaciones, al tener diagnosticada alguna enfermedad o lesión a los cuales la Dirección General está notificando el cese inmediato en sus destinos de manera totalmente injustificada, causándole gravísimos perjuicios a ellos y a sus familias».

En la provincia de Córdoba, señala la AUGC, «ya se están produciendo los primeros casos, como ha ocurrido hace unos días con un guardia civil destinado en el puesto de Fuente Obejuna, que hasta ahora venía desempeñando cometidos compatibles con las limitaciones que tiene dictaminadas, pero incomprensiblemente la Guardia Civil prefiere prescindir de dichos trabajadores, a pesar del acuciante déficit de plantilla que padece en general, y especialmente en esta provincia».

Asegura la asociación que la pérdida de destino supone «dejar de percibir complementos retributivos que reducen sus nóminas hasta en 600 euros».

Redacción.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/agentes-enfermedades-cese/

La Diputación firma convenios con 16 entidades por un valor de 240.500 euros

Autoridades y representantes de las entidades subvencionadas. – CÓRDOBA

La Diputación de Córdoba, a través de su Delegación de Juventud y Deportes, ha ratificado su compromiso con la actividad deportiva de la provincia, gracias a la firma de 16 convenios de colaboración, 6 de ellos con ayuntamientos, 7 con asociaciones, 2 federaciones y una sociedad limitada.

Para el máximo responsable de la institución provincial, Antonio Ruiz, “estos acuerdos, dotados con un total de 240.500 euros, vienen a afianzar nuestra apuesta por el fomento del Deporte en nuestra provincia, y de un modo muy especial por el deporte base y amateur como herramienta social para la integración y el fomento de hábitos saludables”.

Ruiz ha explicado que “el deporte se ha convertido, además, en una herramienta capaz de atraer un amplio número de personas a los lugares que acogen eventos de primer nivel, suponiendo así una oportunidad para difundir las bondades y singularidades de nuestros pueblos”.

“El impacto económico y social que supone la organización de este tipo de encuentros es extraordinario, convirtiéndose así en una excelente manera de contribuir al desarrollo turístico de los municipios que acogen eventos deportivos” ha continuado Ruiz.

Según el presidente de la Diputación de Córdoba, “estos hechos justifican la apuesta que venimos realizando en los últimos años y que se ha visto reflejada en el incremento de las partidas destinadas a esta Delegación, situándose por encima de 24% con respecto a 2015, y previéndose un presupuesto para 2020 que ronda los cinco millones de euros”.

Ruiz ha apostillado que “esta inversión supone obtener un gran retorno a la sociedad cordobesa puesto que cerca del 70% de nuestra población practica algún tipo de deporte”.

Por su parte, la delegada de Juventud y Deportes de la institución provincial, Ana Blasco, ha detallado las entidades firmantes de estos acuerdos, que “contribuyen a situar a nuestra provincia dentro de los espacios organizadores de eventos de primer nivel, a la vez que trabajamos en pro del deporte base”.

Así, se ha firmado con el Colegio Cervantes Maristas para la participación en el Campeonato España Júnior (3.500 euros); con la Asociación de Periodistas Deportivos, para el Torneo Córdoba Golf Experience (3.500 euros); con el Córdoba Fútbol Sala y su programa deportivo 2018-2019 (10.000 euros) y con el Real Club de Campo de Córdoba y el desarrollo de su Open de Golf (3.000 euros).

Del mismo modo, se ha procedido a la rúbrica con el Imdeco para el correcto desarrollo de la Media Maratón (131.000 euros); con el Ayuntamiento de Belmez y su ‘Divergym’ (3.000 euros); con Fuente Obejuna para su ‘Ruta Encomienda’ (3.000 euros), y con la Federación Andaluza de ciclismo (15.000 euros).

La Federación Andaluza de Montañismo (12.500 euros), Ciclos Cabello, para su MTB Guzmán El Bueno (6.000 euros); la Spartan Race (30.000 euros), la primera Cronometrada de las Minas, del Ayuntamiento de Peñarroya-Pueblonuevo (4.000 euros); el Gran Juego del Peregrino, de Villanueva del Duque (3.000 euros); el Ajedrez gigante, de Zuheros (5.000 euros); la Asociación Forjando un Club (5.000 euros) y el Alto Guadalquivir (3.000 euros) completan las entidades firmantes.

Blasco ha terminado recordando que “si tenemos en cuenta los acuerdos rubricados el pasado mes de abril, alcanzamos el millón de euros dedicados a la puesta en marcha de circuitos y eventos deportivos en nuestra provincia”.

Redacción.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/diputacion-convenio-euros/

Caminando por Ella

Participantes en la jornada de senderismo, al finalizar el recorrido. – E.M.H.

Caminar más de once kilómetros «por Ella» fue el objetivo del senderismo solidario que organizó ayer en Fuente Obejuna la hermandad del Santísimo Cristo de la Misericordia y Nuestra Señora de Gracia y de la Amargura, junto a la asociación MTB y en colaboración con el Ayuntamiento.

Participaron medio centenar de personas, que se dieron cita en el parque conocido como de los karts, donde compartieron un desayuno antes de comenzar la ruta. Finalizada esta, tuvieron la oportunidad de continuar ayudando a la cofradía mediante la adquisición de una tapa de jamón, previa a la comida, que fue una paella elaborada por Jordi Coll. La generosidad de sus raciones y de los avituallamientos fue reconocida por todos los senderistas.

Además de los asistentes, fueron más de setenta los establecimientos comerciales que prestaron su colaboración en esta actividad benéfica que contribuirá, según explicó el hermano mayor, Manuel Ángel Gahete Cuadrado, a que «la Virgen de la Amargura pueda salir en procesión el próximo Viernes Santo». La titular irá en unas andas completamente reformadas y estrenará manto, saya y corona, entre otros enseres necesarios para el desfile procesional. Se trata de un proyecto difícil, para el que todas las ayudas son bienvenidas, como la de las personas que, por diferentes causas, no pudieron asistir y que, sin embargo, aportaron su donativo. Para todo el que quiera hacer lo mismo, puede ingresarlo en la cuenta bancaria de la hermandad.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/caminando-ella/

La calle Alcalde Esteban de Fuente Obejuna ya luce totalmente arreglada y será peatonal

La calle Alcalde Esteban será peatonal

Esta mañana del miércoles 4 de Diciembre ha sido inaugurada por Silvia Mellado, Alcaldesa de Fuente Obejuna, la calle Alcalde Esteban de nuestra localidad que pasará a ser peatonal.
También estuvo presente el concejal Javier Montero, asistiendo además técnicos municipales y vecinos.
La reparación ha consistido en la sustitución del pavimento empedrado por uno de adoquín de granito con acerado de baldosas de granito.
También se han sustituido redes de abastecimiento de aguas y alcantarillado.
Además se ha embellecido la entrada al Teatro Lope de Vega con unas jardineras y justo enfrente de la puerta se ha instalado un banco y papelera.
Esta actuación ha sido posible gracias al Programa del Plan de Fomento Agrario 2018 contando con 29 trabajadores e iniciándose el 12 de Junio.
Estas obras concluyeron el pasado día 31 de Octubre.
La redacción del proyecto corrió a cargo de Enrique Cañabate y la dirección fue de Carlos M. Calderón y José M. Vázquez.
Ha contado con un presupuesto de 69.795,71 €.
La financiación ha sido de SEPE, Diputación de Córdoba, Junta de Andalucía y Ayuntamiento de Fuente Obejuna.

Infoguadiato

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/alcald-esteban-arreglada-peatonal/

La calle alcalde esteban será de uso peatonal

la calle alcalde esteban será de uso peatonal – E. M. H

La calle Alcalde Esteban será de uso peatonal, según adelantó ayer la alcaldesa, Silvia Mellado, en su visita tras las obras, en las que se ha sustituido el pavimento empedrado por uno de granito, las redes de abastecimiento de agua y alcantarillado y se ha embellecido la entrada al teatro Lope de Vega, colocando jardineras y bancos. La actuación se encuadra en el PFEA 2018, ha facilitado empleo a 29 personas, se ha prolongado durante unos 4 meses y su presupuesto ha ascendido a 69.795,71 euros. E.M.H.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/alcalde-esteban-calle-peatonal/

Divirtiéndose en salud

Participantes en el segundo encuentro de fitness. – EVA M. HERAS

Disfrutar, durante tres horas, del ejercicio físico y mental a través del baile fue el objetivo de la segunda jornada fitness celebrada el pasado domingo en uno de los salones del hotel restaurante Romero Torres, en Fuente Obejuna, al que asistió medio centenar de deportistas residentes en la localidad mellariense, Valsequillo, Espiel, La Granjuela, Los Blázquez y en Guadalcanal. Los monitores fueron Ani Romero y David Amaro Tabales.

David Amaro es técnico deportivo, maestro de educación física e instructor de clases colectivas y explica que «uno de los fines de esta actividad es conseguir que en la mente se produzcan más cambios psicológicos que físicos». El deporte «hace que durmamos mejor, aumenta nuestra positividad, mejora la lateralidad, la coordinación, nos ayuda a saber pensar y a ser más autónomos motrizmente, a la vez que aumenta nuestra autoestima», añade. Físicamente, «regula la presión arterial, incrementa o mantiene la densidad ósea, aumenta el tono muscular y mejora la flexibilidad», especifica Amaro quien fusionó en su clase aerobic, GAP y cardio intenso, antes de la de step. Por su parte, la instructora de zumba Ani Romero preparó una decena de coreografías «muy animadas y una final con globos muy divertida, donde interactuaban los participantes», entre ellos las pequeñas Esther y Lucía, además de María, que visitó la sesión deportiva a pesar de que cuenta solo con unos meses.

Related Images:

Enlace permanente a este artículo: http://www.bibliotecadefuenteovejuna.com/2019/12/divirtiendose-salud/